Escritos


 

En el baile la linea curva es imprescindible, la danza y el círculo son uno. Enso, en el budismo zen, es un símbolo que marca un momento donde la mente es libre para que el cuerpo y el espíritu se dispongan a crear. Casi todos los veranos tengo la suerte de ir un mes a Nuevo México al Campamento Sufí donde Adnan Sarhan imparte sus retiros estivales. Recuerdo los primeros años

Esta mañana fui a mi clase de Tai Chi con Francisco Puig. Mi mente estaba un poco inquieta saltando de rama en rama mientras mi cuerpo hacia lo necesario para anclarse en el momento. De esto el cuerpo sabe mucho.

Me ha llamado la atención el poder de la palabra y lo que asociamos a una palabra. 
Últimamente el tema de la neurociencia me tiene fascinada, está de moda y no me extraña porque es apasionante. La vida de nuestro cerebro, como construye y como se crea, y lo mejor, como somos capaces de re-crearnos gracias a la maravillosa neuroplasticidad de la que son capaces nuestras neuronas. Esto quiere decir que tenemos la capacidad de revisar y re-crear todo lo que pensamos que es "dogma y verdad". ¡Somos capaces de actualizarnos a nosotros mismos! 

Hace mucho que estoy pensando en sentarme a escribir, continuar con esta costumbre de compartirme que realmente me gusta y disfruto pero la verdad hasta hoy no he sentido nada que decir.
Desde el verano apunto en mi libreta  cosas que me gustan y pienso - ¡Ah! 

Bueno vuelvo a la carga y quiero hacerlo contándoos un poco lo que es esto de Flamenco ad Libitum y por que yo os lo recomiendo como una práctica de bienestar y salud que añadir a vuestra vida.

"Llega un momento en que es necesario abandonar las ropas usadas que ya tienen la forma de nuestro cuerpo y olvidar los caminos que nos llevan siempre a los mismos lugares. Es el momento de la travesía. Y, si no osamos emprenderla, nos habremos quedado para siempre al margen de nosotras mismas."
Fernando Pessoa

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Escritos propios
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