- Danzan-Do
Soltar y crear
Este mes de febrero nuestros encuentros "Fundamentales" nos han vuelto a dejar un sabor de boca delicioso. La creatividad y la riqueza de nuestras exploraciones ocurre siempre pero no siempre deja una huella que podamos compartir porque la danza y el movimiento es un arte efímero que ocurre en el momento -como la vida misma- y no es posible atraparlo porque se desvanece al intentarlo.
Pero como digo este mes ha dejado unos textos preciosos e inspiradores que quiero compartir:
"Me suelto cuando como pájaro
Vuelo sobre el suelo... que me mantiene sujeto.
Suelto y libero lo que a mi corazón mantiene preso,
sin mente.... pienso y mi cuerpo siento,
sin sentir su peso..Sueltoooooooo"
Rubén
"Me suelto mirando al mar , sintiendo el abrazo del viento.
Me suelto con el recuerdo y encuentro del amigo. Al abrigo del refugio acogedor. Con el canto y baile compartido.
Me suelto en espacios acogedores...al aire libre...en el bosque de los sueños, en los senderos imaginados.
Me suelto con el vaivén de las olas, el borbotear del rio, el chapoteo en un charco, el sosiego y asombro de la cometa que libre se soltó de la mano y vuela en la serenidad azulada."
Esther
"El cuerpo al sol camina por un río que brilla y danza sobre las rocas.
Vuela el pájaro sobre el mar, reposa en calma la línea del horizonte, una mota de polvo asciende.
Mi corazón, Alma, mente, cuerpo fluye azul, bebé inocente, eterno momento.
Suelta, agarra, vacía, lleno."Victoria
Cuando hablamos del Diafragma nos referimos al músculo situado bajo los pulmones y por encima de los órganos abdominales cuyo nombre es este. Digo esto porque como veremos más adelante también el término diafragma se utiliza para referirse a zonas (musculares o de tejidos) que son conectores y contenedores de diversas áreas de nuestro cuerpo.
